Welkom op Min40kg.nl. Dit ben ik. Althans, m’n oog. Eén van de mooiste dingen van m’n lichaam. En ook iets wat niet beïnvloed wordt als je te dik wordt. Een andere deel wat qua grootte gelijk blijft zijn de voeten, maar die zijn niet zo bijzonder…
Ik ben Hugo, een man van 38 jaar. Al jarenlang wil ik ook een gezond gewicht hebben. En nu wil ik dat het gaat gebeuren. Alleen ook ik heb een zetje in de rug nodig. een middel om bezig te blijven en m’n focus op het afvaldoel te behouden. Via deze blog min40kg.nl ga ik de wedstrijd met mijzelf aan. 40 kilo eraf! Op dat moment heb ik een gezond gewicht. Op de gewichtsresultaat pagina kun je zien hoe ik ervoor sta. Volg mijn verhaal op zoek naar mijn persoonlijke doel.
Ik ga afvallen met het voedingsprogramma van Weight Watchers. Maar zal ook af en toe daar een beetje van afwijken door eigen opvattingen en ervaring.
Ik hoop met deze blog ook anderen te motiveren om zijn of haar afvaldoel te bereiken. Doe je mee?
Groeten,
Hugo
hugo@min30kg.nl